Diyete Uygun Kahvaltı

Seren

New member
  • 1 tane olgun avokado
  • Limon
  • İzmir tulumu
  • Kuru domates
  • 1 tane yumurta
  • 1 dilim ekmek
  • Mevsim meyveleri
  • Keten tohumu
  • Susam
  • Dilediğiniz baharatlar
Öncelikle yumurtayı dilediğiniz kıvamda haşlayın. Öbür yandan ekmeği tost makinesinde kızartın. sonrasındasında avokado sos için bir kasede avokadoyu püre halinde ezin ve içine limon, karabiber, toz biber ve izmir tulumu ekleyin karıştırıp kızaran ekmeğinizin üzerine sürün. En son üstüne kuru domates, keten tohumu ve susam serpiştirin. Finalde de bütün lezzetleri tabağınızda buluşturun. Afiyet olsun!.